Billede 1 af 1
Billede 1 af 1
Billede 1 af 1
Billede 1 af 1
I denne guide “Sådan slipper du eksamensangsten” lærer du at finde ro i dine tanker, din krop og følelserne. Du vil blive bevidst om, hvad der hjælper dig til at slippe eksamensangsten.
Guiden er bygget op af 7 ord, der er vigtige at forholde sig til, hvis du ønsker at “mestre dig selv” og din præstation mere balanceret. De 7 ord gavner dig også i andre situationer, hvor du skal præstere.
Med denne mini-PDF fra serien “ro i maven med matematikboost” får du mulighed for at fokusere på og træne en enkelt ting ad gangen. Du kan dermed sænke tempoet og få mere ro i hovedet. Det vil hjælpe din hukommelse og koncentration.
BEMÆRK: Pdf’en er til eget brug. Du må derfor ikke videresende eller dele pdf’en med andre.
I denne guide “Sådan slipper du eksamensangsten” lærer du at finde ro i dine tanker, din krop og følelserne. Du vil blive bevidst om, hvad der hjælper dig til at slippe eksamensangsten.
Guiden er bygget op af 7 ord, der er vigtige at forholde sig til, hvis du ønsker at “mestre dig selv” og din præstation mere balanceret. De 7 ord gavner dig også i andre situationer, hvor du skal præstere.
Med denne mini-PDF fra serien “ro i maven med matematikboost” får du mulighed for at fokusere på og træne en enkelt ting ad gangen. Du kan dermed sænke tempoet og få mere ro i hovedet. Det vil hjælpe din hukommelse og koncentration.
BEMÆRK: Pdf’en er til eget brug. Du må derfor ikke videresende eller dele pdf’en med andre.